Suka Coklat Tak?

su suka coklat..rasanya ramai jugak orang yang suka coklat ni..sbb kalau kes su..kekdang tu..dengan coklat la boleh menenangkan fikiran atau buat su eppy..kalau waktu exam dulu...mmg su dah standby stok coklat..semua su tak tension..ala..tp kalau time exam..selalu mmg tension jugak..

em..2 minggu lepas..su g pusrawi kajang..mengecheck kandungan ku..hehe..sbnarnya termengelabah kejap time tu..su mmg bz ngn keje..tp dipndekn cerita su tgk ada tompokan cokelet lak..alamak!so..g la pusrawi tu..

best jugak!banyak info su dapat..dan su banyak betul tanya..sbnrnya segan..Doktor lelaki takde doktor pempuan time tu..tp orang kata malu tanya sesat jalan kan..disebabkan banyak betul 'lesson' yang su dapat dari orang2 awam ni..su pun tanyala kesahihannya..tp sbnarnya byk jugk ayat orang tak leh caye..contoh...period tak konsisten susah ngndung la(orang suka cakap camtu kat su dulu..T-T)..pastu kalau tak morning sickness tu tak elok la..apa lagi ek..em..tak boleh minum air sejuk la..sbnarnya ada je penjelasan2 lain..tak semua orang cakap tu betul..

pastu..masukla part coklat..Dr kata coklat ni kalau boleh elakan!alamak..su cam terkejut..nape pulak..penjelasan Dr sama cam hasil carian su di internet ni..em..nampaknya terpaksala su kurangkan..tak mo la masalah timbul nanti..hope everything ok...su ni tak g lagi checkup..tunggu 3 bulan la..Dr kata takpe..su dah makn folic acid 10 hari..then sekarang su makan obamin..so..next month su g la..=)

Umum mengetahui wanita mengandung mempunyai pelbagai komplikasi ketika dalam peringkat kehamilan. Wanita mungkin mengalami keguguran, masalah bayi pramatang, tumpah darah, anak songsang dan sebagainya.

Untuk mengelak daripada berlaku semua ini memerlukan penjagaan diri ibu mengandung daripada peringkat awal selain sering berjumpa doktor untuk melakukan pemeriksaan kandungan. Begitu pun, menurut Pakar Perbidanan dan Sakit Puan, Pusat Rawatan Islam (PUSRAWI), Doktor Daud Yahya, sikap wanita mengandung yang mengabaikan pemakananan ketika mengandung adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian.

“Makan makanan berkanji dan bergula yang diambil dalam jumlah yang banyak akan memudaratkan kesihatan diri dan kandungan. Makanan berkanji misalnya nasi atau roti perlu dimakan dalam jumlah yang sederhana. Jika sebelum ini biasa mengambil 3 hidangan sahaja, jangan pula ketika mengandung hidangan menjadi 5 kali ganda.

“Begitu juga makanan yang bergula. Elakkan daripada mengambil makanan yang mengandungi kadar gula yang tinggi. Coklat misalnya adalah makanan yang tinggi kadar gulanya yang tidak sesuai untuk ibu-ibu mengandung. Jika terlalu mengidamkannya, cukuplah sekadar mengambil dalam kadar yang sedikit,” nasihatnya yang mengakui kebanyakan golongan wanita menggemari coklat yang mempunyai pelbagai perisa.

Akibat pengambilan coklat oleh ibu hamil tanpa kawalan akan memberi kesan pada kandungan sehingga menyukarkan proses kelahiran bayi. Kesedaran mengenai kesan pengambilannya harus diketahui kerana coklat merupakan salah satu pencetus kepada komplikasi bakal dialami semasa proses kelahiran.

“Untuk wanita hamil, coklat yang mempunyai kandungan gula yang tinggi akan memberi kesan yang tidak baik kepada bayi yang dikandung. Apabila kandungan gula di dalam tubuh ibu tinggi ia akan memberi kesan kepada kandungan iaitu bayi akan cenderung jadi besar daripada biasa dan berat pula sekitar 4.4 kg hingga 5 kg.

“Apabila keadaan ini berlaku, semasa bayi dilahirkan bahu bayi akan tersangkut dan kedudukannya tidak betul yang mengakibatkan pembedahan terpaksa dilakukan untuk mengeluarkan bayi itu. Bahkan ia juga menyebabkan bayi cenderung untuk lahir tidak cukup bulan kerana air ketuban dalam rahim tidak dapat lagi menampung.

“Ia berlaku kerana kandungan gula yang banyak dalam badan akan mempengaruhi kandungan air ketuban. Bukan itu sahaja bayi juga akan mengalami masalah lain seperti alami penyakit demam kuning, sistem pernafasan terganggu dan paru-paru mungkin tidak dapat berfungsi dengan baik setelah dilahirkan,” jelasnya mengenai kesan pengambilan makanan coklat secara berlebihan”.